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水果用途大亚富体育全

作者:小编    发布时间:2023-10-04 22:38:56

  水果之王。榴莲果肉中含淀粉11,糖分13,蛋白质3,还有多种维生素等,营养相当丰富。榴莲健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体。

  龙眼:有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、 心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

  甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。

  柠檬:可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒、补充维生素C。

  橘子:性寒、可解热、化痰、防便秘、 生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效,亚富体育美容之效。

  桑椹:可调节消化、治胃病、便秘亚富体育、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。

  苹婆:苹婆营养丰富,含蛋白质、 粗纤维、维他命A、维他命B、磷、钙 等。多在煮熟后食用,由于所含的热量极高,所以对于瘦弱水果、食欲不振的人来说,无疑是补充体力的最佳果品。

  杨梅:具有消食水果、御寒、消暑、止泻、亚富体育利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气。

  石榴:助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇。可防止冠心病、高血压,健胃提神、增强食欲、益寿延年,亦可解酒。对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。

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